Retraites et cours de Yoga

   

  25 juillet 2018      Yogi Practice      0 Commentaires
Le cinquième chakra est le chakra de la gorge. Appelé Vishuddha en sanskrit, il signifie « purifier ». Vous pouvez le reconnaître par sa couleur bleu ciel, l’éther qui est son élément et le lotus à 24 pétales son symbole...

   

  13 juillet 2018      Blog Yoga , Yogi Beauty      0 Commentaires
Il existe plusieurs exercices pour ouvrir et développer son troisième œil et ainsi développer sa conscience, nous allons ici aborder celle de la respiration.

   

   5 juin 2018      Blog Yoga , Yogi Beauty      0 Commentaires
Le Chakra du cœur, dis ANAHAT en sanskrit est le centre énergétique situé au centre de la poitrine entre les 3 chakras inférieurs, rattachés aux corps physiques et les 3 chakras supérieurs, rattachés à l’esprit...

   

  25 mai 2018      Yogi Practice      0 Commentaires
Découvrez les nouvelles briques en liège pour approfondir votre pratique et aller plus loin dans vos postures à l'aide des briques. Choisissez votre brique en fonction de votre type de yoga pratiqué / enseigné.

   

  16 avril 2018      Blog Yoga , Yogi Beauty      0 Commentaires
Le sanskrit a donné au chakra du plexus solaire (3ème) le nom de Manipûra, ce qui veut dire "Joyau éclatant". Comme le soleil, il résonne avec le jaune, symbole du feu. C'est notre centre d'énergie et il rayonne de l'énergie vitale à travers tout notre corps. Il y'a de nombreuses méthodes pour équilibrer les chakras : affirmation, visualisation, yoga, meditation, huiles essentielles, cristaux, pierre, nature, son etc... Voici 3 astuces :
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