Retraites et cours de Yoga

   

  23 décembre 2016      Yogi Practice      0 Commentaires
Bientôt les fêtes de Noël….voici une excellente occasion de pouvoir partager avec vos proches et profiter pleinement du moment présent. Le Yoga et la Méditation sont deux formidables enseignements pour nous aider à appréhender cela.

   

   8 février 2017      Yogi Smart      0 Commentaires
Les pensées renferment une puissance incroyable. Nos pensées et nos paroles créées nos expériences. Voici quelques clés pour apprendre à cultiver la pensée positive.

   

  30 mars 2017      Yogi Smart      0 Commentaires
Quoi de plus naturel qu'une pause pour s'accorder un moment de calme et de sérénité ? Apprenez à méditer.

   

  16 avril 2018      Blog Yoga , Yogi Beauty      0 Commentaires
Le sanskrit a donné au chakra du plexus solaire (3ème) le nom de Manipûra, ce qui veut dire "Joyau éclatant". Comme le soleil, il résonne avec le jaune, symbole du feu. C'est notre centre d'énergie et il rayonne de l'énergie vitale à travers tout notre corps. Il y'a de nombreuses méthodes pour équilibrer les chakras : affirmation, visualisation, yoga, meditation, huiles essentielles, cristaux, pierre, nature, son etc... Voici 3 astuces :