Des aliments sains et bien préparés. La qualité d'un aliment tient à son mode de culture et de conservation , on ne peut que conseiller de consommer des aliments sans pesticides ou produits de synthèse, dont on imagine aisément que l'organisme... view more
Jeune parisienne passionnée du développement personnel et spirituel, Ombeline de Louvigny est aujourd’hui influenceuse et professeure de kundalini yoga. Comme elle aime se définir elle-même, c’est une dénicheuse de bons plans bien-être afin de... view more
A travers cet article, vous découvrirez que toutes les parties du chanvre peuvent être utilisées, de la paille en passant par le chènevis (la graine) mais aussi ses feuilles. Une plante bienfaitrice Feuilles : Les feuilles de chanvre peuvent... view more
Qui ne connaît pas la Lune? Quel cœur n’a-t-elle pas encore touché, intrigué? Quel regard n’a-t-elle pas encore croisé ? Cycles & particularités La Lune est le satellite naturel de la Terre. Chaque jour, le disque lunaire présente une forme... view more
Velouté de petits pois Ingrédients : • 1kg de petits pois  • 3 échalotes • 3 gousses d’ails • coriandre fraiche • bouillon de légumes Faire rissoler le tout puis mixer. Réservez au frigo et servir frais avec une feuille de menthe ou... view more
Le routine journalière : Dincharya pas à pas. Ceci est un idéal, le principal étant de l'intégrer progressivement et ressentir les effets positifs jour après jour. MATIN S’éveiller 2 heures avant le lever du soleil : c'est le moment ou... view more
Cet être complet porteur de sa propre histoire cherche au plus profond de lui l'équilibre, l'harmonie et le progrès . Il doit en permanence s'adapter aux différentes conditions de vie, naturelle, sociale, familiale tout en approchant l'épanouissement. Il... view more
Il existe aujourd'hui plusieurs courants d'interprétation quand on fonctionnement des pierres. D'un côté, certains voient les pierres comme un support pour des techniques de bien-être et de développement personnel : dans la sphère psychologique ou la... view more
Munissez vous d'un flacon avec pulvérisateur de 150ml. Versez dans votre flacon: -37.5ml de vinaigre blanc - 112.5ml d'eau Soit 1/4 de vinaigre blanc et 3/4 d'eau que vous pourrez adapter à toute contenance. Pulvérisez quelques gouttes... view more
Roulés de courgettes, avocat & sésame Ingrédients : 2 petites courgettes  100g de fromage frais ou fromage de cajou pour l'option vegan 50g de graines de sésame 1 avocat mûr 1 c à soupe de jus de citron vert 2 pincées de piment... view more
En Inde, les hommes qui pratiquent le yoga sont nombreux et respectés pour leurs capacités. Toutefois, la population indienne a fait de cette discipline un rituel quotidien. En effet, toutes les branches du Yoga, permettent de conditionner et de... view more
Qu'est ce qui t'a amené vers le chemin du yoga ? Hélène : Ma mère a commencé la pratique du yoga lorsque j'étais dans son ventre. Petite elle m'emmenait à ses cours. C'est à la fin de mes études en droit que je m'y suis intéressée et que j'y baigne... view more
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