Geraldine Salomé, nouvelle ambassadrice Yoga Searcher

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Une nouvelle ambassadrice a rejoint l’aventure Yoga Searcher : Geraldine Salomé. Une jeune professeure de yoga, plus précisément de Hatha Yoga, originaire de Hyères, dans le sud de la France. Coach Sportive de profession, passionnée de kitesurf elle a opté pour le yoga comme philosophie de vie ! Afin de faire plus ample connaissance avec cette jeune femme pleine d’énergie nous vous invitons à découvrir son interview ! 

Comment en es-tu venue à la pratique du yoga ?

J’ai découvert le yoga il y a 5 ans grâce à ma soeur qui est professeure d’Hatha Yoga.

De profession, je suis Coach sportif mais le yoga prenait une place de plus en plus importante dans ma vie, c’est devenu mon équilibre et je voulais, à mon tour, transmettre les bienfaits du Yoga.

Quel yoga aimes-tu pratiquer ?

Je pratique et enseigne le Hatha Yoga, et j’aime de plus en plus le Yin Yoga. Je me retrouve dans cette pratique douce et souhaiterais par la suite me former, pour pouvoir enseigner également le Yin Yoga.

Que souhaites-tu transmettre à tes élèves au travers de ta pratique et de ton enseignement ?

Durant ma formation pour devenir professeure de Yoga, nous avons bien évidemment étudié les Sutras de Patanjali. Un commentaire de Françoise Mazet concernant le Sutra I.13. à fait écho en moi, c’est dans ce sens que je souhaite transmettre les bienfaits du yoga à mes élèves.

Voici le commentaire en question : « Pratiquer intensément, ce n’est pas rechercher des postures difficiles et compliquées, contraindre son corps avec volontarisme pour obtenir souplesse ou puissance physique. Ce n’est pas chercher à copier parfaitement une forme, mais, à travers un travail approprié du corps, atteindre, dans la posture, cet apaisement du mental qui est l’état de Yoga. »

Quel conseil donnerais-tu à nos yogis ?

Le Sutra II.32. Les Yoga Sutras de Patanjali sont un peu ma « bible » Shaucha-samtosha-tapah-svadhyaya-ish-varapranidhanani Traduction de Françoise Mazet :

« Être clair dans ses pensées et ses actes, être en paix avec ce que l’on vit, sans désirer plus ou autre chose, pratiquer avec ardeur, apprendre à se connaître et à agir dans le mouvement de la vie, telles sont les règles de vie que propose le Yoga. »

En tant que pratiquante qu’est ce que tu aimes particulièrement dans les vêtements Yoga Searcher ?

Plusieurs choses, la première c’est le choix des matières d’origine naturelle ou des matières recyclées.

La deuxième c’est la qualité du tissu et le confort des vêtements. Il est important dans la pratique du yoga de se sentir à l’aise dans ses vêtements.

La troisième, c’est la beauté des vêtements. Les motifs, les coloris, la coupe des vêtements, tout est très beau ! J’aime Yoga Searcher car ils arrivent à joindre des matières écologiques, agréables à porter et très jolies.

Quel est ton mantra quotidien ?

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Traduction : Puissent tous les êtres de tous les mondes devenir heureux et libres.

Quel est l’endroit le plus fou où tu as eu l’occasion de pratiquer ?

J’aurais aimé vous donner un lieu totalement incroyable mais c’est tout simplement face à l’Océan, en contact direct avec la nature.

En dehors du yoga tu pratiques également beaucoup de sports de glisse. Comment tu concilies les deux univers ?

En effet, je pratique le kitesurf régulièrement. Nous avons la chance d’avoir beaucoup de vent à Hyères.

Les deux univers : Yoga et kite se concilient parfaitement. En yoga, on cherche à être dans l’instant présent, à arrêter les fluctuations du mental. Sur l’eau, quand je kite, c’est le seul moment où je retrouve les mêmes sensations que dans le yoga.

Tout s’arrête. D’un point de vue physique, le yoga m’apporte mobilité, souplesse, force des éléments utile dans le kite pour éviter d’éventuelles blessures.

De plus, le yoga et le kite sont deux disciplines qui partagent une même connexion forte à la nature et tout ce qui l’entoure.

Le kite est ma passion depuis 3 ans, le yoga est ma philosophie de vie.

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